CBD para ansiedad, estrés y trastornos emocionales
CBD para la ansiedad, estrés, depresión y trastornos emocionales:
En los últimos años, se ha demostrado que sin ser una cura milagrosa para la ansiedad, depresión, estrés y otros trastornos emocionales, el CBD ofrece amplios beneficios al ayudar a regular el estado de ánimo y las emociones dado que inhibe la transmisión de la señal nerviosa y modula la acción de varios neurotransmisores.
Sus efectos pueden llegar a ser similares en eficacia a los de los medicamentos contra la ansiedad o los antidepresivos, pero sin sus efectos secundarios. Asimismo puede controlar efectos secundarios comunes de trastornos emocionales, como el insomnio y la tensión muscular.
Específicamente el CBD actúa en los receptores GABA que activan el cerebro y a su vez el sistema nervioso parasimpático. Esto reduce la respuesta de lucha o huida e induce un estado de calma. La densidad de los receptores CB1 en el cerebro y la amígdala, el hipocampo, y la corteza cingulada anterior, indica que el sistema endocannabinoide o SEC ayuda a regular el estrés y la ansiedad.
Con relación a la depresión las personas deprimidas muestran niveles más bajos de endocannabinoides que podría indicar un SEC deficiente; inclusive dosis bajas de suplementos de cannabinoides pueden coadyuvar a devolver el SEC al equilibrio.
En Resumen el CBD puede coadyuvar con la ansiedad; así como también con el estrés, depresión y otros trastornos emocionales de la siguiente manera:
Estimula el neuro-transmisor relajante – GABA neuro-transmisor primario asociado con la inversión de la respuesta al estrés y la ansiedad.
Modula la función inmune.
Alivia los efectos secundarios comunes de la ansiedad, como el insomnio o problemas digestivos.
Ejerce un efecto regulador sobre el hipotálamo, responsable de regular la ansiedad.
Es anti inflamatorio natural, la inflamación puede ser una causa subyacente fundamental de la depresión.
Reduce la tensión muscular.
Aumenta nuestra capacidad de mantener la homeostasis.
Nos protege del daño oxidativo.
Apoya el equilibrio de serotonina y dopamina.
CBD para ansiedad y estrés: uso sugerido
Cuando se trata de ansiedad, estrés, depresión y/o algún trastorno emocional es importante asegurarse de que los productos a utilizar sean de la mejor calidad posible como los de las nubes, es decir sin metales pesados, pesticidas ni contaminantes microbianos, al igual que libres de THC, ya que el THC que es el compuesto de la planta que genera efecto psicotrópico puede incrementar la ansiedad y el estrés si no es dosificado correctamente.
Evaluar la dosis inicial óptima. La dosificación de CBD puede ser un desafío para los usuarios nuevos. Siempre empezar de menos a más.
Ser constantes en el uso del CBD es esencial para percibir resultados. Algunos de los beneficios de la suplementación con CBD pueden notarse de inmediato, especialmente los relacionados con el insomnio y los ataques de ansiedad, mientras que algunos otros se percibirán en mayor tiempo como una reducción en la frecuencia de sus ataques de ansiedad y mejoras en las condiciones asociadas, como depresión o fatiga.
Consulta con tu doctor de cabecera, principalmente si se están tomando medicamentos antipsicóticos o anticoagulantes.
¿Sabías que el CBD también puede ser un analgésico o un antiemético? Conoce más.
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