¿Cuáles son los beneficios del CBD para la piel? La piel en buenas condiciones es esencial para mantener una apariencia saludable y radiante.
En este artículo, exploramos cómo el CBD, o cannabidiol, puede convertirse en un aliado valioso en tu rutina diaria de cuidado de la piel. Descubre los beneficios, consejos y trucos para aprovechar al máximo el potencial del CBD.
Tabla de contenido:
- ¿Qué es el CBD y por qué es beneficioso para la piel?
- Beneficios del CBD en el cuidado de la piel
- Incorporando CBD en tu rutina de cuidado de la piel
- Elegir productos de calidad
- Consejos para maximizar los beneficios del CBD en tu piel
- Conclusión
¿Qué es el CBD y por qué es beneficioso para la piel?
El CBD o cannabidiol, es uno de los compuestos químicos más abundantes de la planta de cannabis. Los últimos años ha captado considerable atención por su potencial terapéutico anecdótico para diversas patologías, incluyendo trastornos cutáneos y cosméticos.
La evidencia preclínica sugiere que la aplicación tópica de CBD puede ser eficaz para algunos trastornos cutáneos, como el eczema, la psoriasis, el prurito y las condiciones inflamatorias, no obstante la eficacia clínica confirmada y los mecanismos moleculares subyacentes aún no se han identificado completamente.
La piel es un órgano complejo con una amplia gama de funciones y al igual que el cerebro y gran parte de los demás órganos del cuerpo, también contiene una red compleja de receptores de cannabinoides parte del sistema endocannabinoide (SEC).
El sistema endocannabinoide es un sistema de señalización celular que utiliza cannabinoides para regular una amplia gama de funciones corporales, incluyendo el sueño, el apetito, el dolor y la inflamación. Los endocannabinoides, que son producidos por el propio cuerpo, se unen a los receptores de cannabinoides para enviar señales a las células.
Asimismo los fitocannabinoides externos (es decir los cannabinoides producidos por las plantas), como el CBD, también se unen a los receptores de cannabinoides en la piel, y también pueden activar el sistema endocannabinoide.
Dado que el SEC desempeña una función reguladora importante en la piel, es plausible que el tratamiento con cannabinoides tópicos pueda ser eficaz para ciertos trastornos o para la salud cutánea en general.
Los receptores de cannabinoides en la piel se dividen en dos tipos principales:
- Receptores CB1: se encuentran principalmente en las células nerviosas de la piel. Se cree que desempeñan un papel en la regulación de la inflamación, el dolor y la sensación.
- Receptores CB2: se encuentran principalmente en las células inmunes de la piel. Se cree que desempeñan un papel en la regulación de la respuesta inmune y la inflamación.
Beneficios del CBD en el cuidado de la piel
Los beneficios del CBD en el cuidado de la piel son diversos, algunos respaldados por investigaciones que destacan las propiedades positivas de este compuesto natural.
Aquí se presentan los beneficios más destacados:
Hidratación y nutrición
El CBD es conocido por su capacidad para retener la humedad, proporcionando una hidratación profunda y duradera.
Esto es fundamental para mantener la piel suave y flexible.
Propiedades antiinflamatorias
Por cómo interactúa con los receptores del sistema endocannabinoide posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar la piel, reduciendo la irritación y enrojecimiento causados por diversas condiciones cutáneas.
Se ha demostrado que es beneficioso para aliviar problemas cutáneos como psoriasis y dermatitis, brindando alivio a quienes sufren de estas condiciones.
Es importante recordar que el CBD no debería, a día de hoy, considerarse un tratamiento médico real para la psoriasis y dermatitis, si no una potencial ayuda para sobrellevar la afección.
Control del acné
Los principales factores involucrados en el inicio del acné son la sobreproducción de sebo, la proliferación no deseada de sebocitos y la inflamación.
Se sabe que el SEC juega un papel clave en la homeostasis de la piel, y específicamente en la lipogénesis.
Aunque la investigación actual es limitada, varios estudios in vitro indican que el CBD podría ser una terapia novedosa en el manejo del acné al actuar sobre las vías relacionadas con la producción de sebo.
Por dichas propiedades reguladoras del sebo, ayuda a equilibrar la producción de aceite en la piel, previniendo la obstrucción de los poros.
También y cómo se mencionó previamente es un antiinflamatorio natural y tiene propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a proteger la piel de las bacterias y los hongos.
Te ofrecemos más información en nuestra página de: CBD y acné.
Dermatitis atópica o eccema
La Dermatitis Atópica es un trastorno cutáneo inflamatorio crónico asociado con causas multifactoriales como desencadenantes ambientales, función dañada de la barrera cutánea, desequilibrio en la microbiota, predisposición genética y una respuesta inmune alterada.
Se ha demostrado que los fitocannabinoides modulan las respuestas inflamatorias al regular más de un mecanismo subyacente.
Aunque la eficacia del CBD aún no se ha validado clínicamente, en un estudio reciente realizado por Petrosino y otros autores, se demostró que el CBD exhibe propiedades antiinflamatorias en un modelo experimental de dermatitis alérgica de contacto.
Cicatrización de heridas
La cicatrización de heridas es un proceso intrincado que incluye tres fases superpuestas:
- Inflamación
- Proliferación
- Maduración/remodelación
Es plausible que el complejo proceso de cicatrización de heridas esté influenciado por la señalización del SEC.
En modelos experimentales se ha observado la participación de los receptores CB1 y CB2 durante el proceso de cicatrización de heridas en diversas células inmunitarias y fibroblastos.
Aunque la evidencia clínica sobre la aplicación de cannabinoides, especialmente el CBD, en la cicatrización de heridas es limitada, un estudio reportó que tres pacientes con Epidermólisis ampollar (un raro trastorno cutáneo caracterizado por dolor y ampollas) experimentaron una cicatrización más rápida, menos ampollas y mejoría del dolor con el uso tópico auto informado de cannabidiol.
Reducción de signos de envejecimiento
Actúa como un potente antioxidante, combatiendo los radicales libres que pueden causar daño celular y contribuir al envejecimiento prematuro de la piel.
Estimula la regeneración celular, contribuyendo a la renovación de la piel y ayudando en la cicatrización de heridas y la mejora de la apariencia de cicatrices.
Otros beneficios del CBD para la piel
Equilibrio del pH: Ayuda a mantener el equilibrio del pH de la piel, lo que es esencial para prevenir problemas como la sequedad o la sobreproducción de grasa.
Menos irritación después del sol: Dado sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir la irritación y enrojecimiento después de la exposición solar, proporcionando alivio a la piel.
Apoyo para pieles sensibles: Es suave y adecuado para pieles sensibles, ofreciendo beneficios sin irritar o causar reacciones adversas.
Incorporando CBD en tu rutina de cuidado de la piel
Algunos consejos sobre cómo incorporar el CBD en tu rutina de cuidado de la piel:
- Empieza de menos a más: Si nunca antes has usado productos para el cuidado de la piel con CBD, empieza con una pequeña cantidad y observa cómo reacciona tu piel. Ve ajustando en consecuencia.
- Úsalo regularmente: Para obtener los mejores resultados se regular en su uso. Establece una rutina diaria y consistente, permitiendo que el CBD trabaje en sinergia con tu piel y proporcione beneficios a largo plazo.
- Experimenta con productos que combinen CBD con otros ingredientes beneficiosos para la piel, como vitaminas, ácidos grasos esenciales y antioxidantes, para maximizar los resultados.
Recuerda que la clave es la paciencia y la consistencia al incorporar el CBD en tu rutina de cuidado de la piel.
Cada persona es única, por lo que puede llevar tiempo descubrir la combinación ideal para tus necesidades específicas.
Elegir productos de calidad
Investiga marcas de confianza
Adquiere marcas confiables como las nubes, que ofrezcan productos de CBD de alta calidad. Asegúrate de que utilicen extractos puros y métodos de producción transparentes.
Que cuenten con certificados de laboratorio de sus extractos primordialmente en cuanto a potencia, no pesticidas, metales pesados ni solvente residuales.
Hay muchos productos disponibles en diferentes clases y concentraciones, por lo que es importante elegir el adecuado para tu tipo de piel.
Comprende las clases y concentraciones de CBD
Algunas personas prefieren concentraciones más altas para abordar problemas específicos, mientras que otras optan por concentraciones más bajas para un uso diario.
Puedes encontrar productos que contengan CBD aislado, de amplio espectro o de espectro completo.
Generalmente los de amplio espectro o espectro completo presentan mayores beneficios al combinar la mayoría de los compuestos de la planta que en conjunto se potencializan y funcionan sinérgicamente, terapéuticamente hablando.
Mientras que el aislado (CBD puro sin ningún otro compuesto) aún cuando su efecto sea menor generalmente es más económico.
En lo que respecta a la concentración, la oferta de productos abarca en promedio desde 50 mg hasta 3000 mg de CBD.
Por lo general, una mayor concentración tiende a proporcionar beneficios más intensos en comparación con opciones de menor concentración.
Por ejemplo, un atleta o un boxeador podría necesitar una concentración más elevada para experimentar un efecto antiinflamatorio mayor, en contraste con una persona que no realiza actividades físicas intensas.
Es importante tener en cuenta que el precio suele estar vinculado a la concentración y al tipo específico de CBD (completo, amplio o aislado).
Consejos para maximizar los beneficios del CBD en tu piel
Entiende las necesidades de tu piel: si tienes problemas como sequedad, acné o sensibilidad, elige productos formulados para abordar esas preocupaciones.
Experimenta con productos que combinen CBD con otros ingredientes beneficiosos, como ácido hialurónico, vitaminas y antioxidantes, para potenciar aún más los resultados.
Prueba con diferentes formatos: Explora diferentes formatos de productos con CBD, como cremas, bálsamos, sueros, aceites o mascarillas, para descubrir cuál se adapta mejor a tu tipo de piel y preferencias.
Ajusta según las estaciones: Adapta tu rutina según las estaciones del año. Puedes necesitar productos más hidratantes en invierno y fórmulas más ligeras en verano.
Presta atención a cómo responde tu piel. Si experimentas algún problema o irritación, ajusta tu rutina en consecuencia. Al seguir estos consejos, podrás aprovechar al máximo los beneficios del CBD para lograr una piel saludable y radiante.
Evita sobrepasarte con la cantidad de CBD
Aplicar una cantidad excesiva de CBD en la piel no suele presentar riesgos graves, ya que el CBD es generalmente bien tolerado y no tiene propiedades psicotrópicas.
Sin embargo, es importante tener en cuenta algunos puntos:
- Puede resultar en un desperdicio de producto, ya que la piel tiene sus límites de absorción y aplicar una cantidad excesiva no necesariamente aumentará los beneficios y por consiguiente puede resultar en un costo financiero más alto, ya que los productos de CBD, especialmente aquellos de alta concentración, pueden ser relativamente caros.
- Una cantidad excesiva de crema o aceite de CBD puede dejar una sensación pegajosa o un residuo en la piel, lo cual puede ser incómodo.
- Aplicar grandes cantidades podría aumentar el riesgo de irritación para personas con piel sensible o propensa a reacciones alérgicas.
Aconsejamos seguir las recomendaciones de uso del producto y no exceder la cantidad sugerida, a menos que lo indique específicamente el fabricante o un profesional de la salud.
Siempre es útil leer las instrucciones del producto y, en caso de duda, consultar con un dermatólogo o médico.
Prueba cutánea
Realiza una prueba cutánea: Antes de aplicar un nuevo producto con CBD en todo tu rostro, realiza una prueba cutánea en una pequeña área para asegurarte de que no haya reacciones alérgicas o irritaciones.
Sigue el consejo médico y dermatológico
Aún cuando el CBD es relativamente seguro y no tiene capacidad de crear dependencia ni existen riesgos demostrados por abuso.
Siempre es recomendable hablar con un dermatólogo antes de incorporar nuevos productos en tu rutina de cuidado de la piel, especialmente si tienes condiciones cutáneas específicas.
Conclusión
Incorporar el CBD en tu rutina diaria de cuidado de la piel puede ser un paso importante para una piel más saludable y radiante.
Sin embargo, es crucial hacerlo de manera informada y responsable. Sigue los consejos presentados en este artículo y busca siempre productos de calidad.
¡Tu piel te lo agradecerá!
